du er ikke gået i stykker
Hos Kroppenssprog.dk hjælper vi dig, der lever med kroniske symptomer – selv efter du har prøvet alt.
Når læger, medicin og diæter ikke giver varig lindring, skyldes det ofte, at problemet ikke er fysisk skade, men et nervesystem fanget i overlevelse.
Gennem 1:1 sessioner og et 8-ugers forløb, lærer du at forstå kroppens signaler, regulere dit nervesystem og skabe tryghed i kroppen – for varig bedring indefra.
Jeg har selv stået i din situation og følt mig fuldstændig håbløs og forvirret. læs mere om hvad der ændrede sig for mig i afsnittet om mig, måske det kan inspirere dig.
Hvad sker der med mig?
Er du fortvivlet og bange, fordi symptomerne bare bliver ved – uanset hvad du gør?
Måske har du været hos læger, specialister og behandlere, men uden at nogen kan finde årsagen til det, du oplever.
Godt.
For det betyder, at der sandsynligvis er tale om et overaktivt nervesystem – og det kan forklares, forstås og reguleres.
Et nervesystem i alarmberedskab kan give utallige symptomer: smerter, svimmelhed, træthed, synsforstyrrelser, migræne, OCD, angst, uvirkelighedsfornemmelse og meget mere. Kroppen prøver ikke at ødelægge dig – den prøver at beskytte dig.
Vi ved i dag, at krop og sind hænger uløseligt sammen, men alligevel bliver de ofte behandlet hver for sig. De fleste behandlinger fokuserer på symptomerne – ikke årsagen – og derfor skaber de sjældent varig bedring.
problemet er ikke de svære følelser eller stressen du oplever. Problemet er at du på et eller andet tidspunkt i dit liv har lært at undertrykke, dulme, spænde op når du mærke stress og uønskede følelser. Det er også her nøglen til bedring befinder sig. Du vil hos mig lære at slappe af i kroppen mens du mærke det som du har flygtet fra.
Når du begynder at mærke det, du har løbet fra i måneder, år – måske årtier, sender du et signal til nervesystemet om, at det er trygt nu.
Hos Kroppenssprog.dk lærer du gennem guidede øvelser at mærke, hvad det vil sige at være tryg i din egen krop, at omfavne det du føler, og endda nyde at være til stede i det.
Det er her, din rejse mod healing begynder – ikke gennem kamp, men gennem ro, forståelse og nærvær.